الثقة بالنفس ليست شيئاً نولد به، بل هي مهارة نكتسبها ونغذيها 🌱.

هذه الدورة هي خريطتك التفصيلية لبناء أساس متين من الثقة بالنفس يمنحك القوة 💪

لمواجهة التحديات ⛰️ وتحقيق أحلامك ✨.

سنتعلم معاً كيف نتخلص من الصوت الداخلي المنتقد 🔇، ونكتشف نقاط قوتنا 💎، ونبدأ رحلة حب الذات والتقدير ❤️.

الهدف من الدورة:

 * 🔍 تحديد المعتقدات السلبية وتغييرها.

 * 💖 تعزيز صورة الذات الإيجابية.

 * 🛠️ تطبيق استراتيجيات عملية لزيادة الثقة في المواقف الاجتماعية والمهنية.

 * 👑 بناء تقدير الذات والتصالح مع الذات.

محتوى الدورة:

 * 🗓️ دروس يومية مركزة.

 * 📂 ملف PDF يضمّ ماتم بداخل الدورة.

 * 🗣️ ساعة نقاش مباشرة مع المدربة يومياً: لتبادل التجارب والإجابة عن الأسئلة 💬.

 * 📝 مهام عملية وتحديات يومية.

 * 📈 متابعة لتقدمك.

 * 🤝 قروب الدروس يبقى مدى الحياة: للاستفادة من دعم المدربة.